Gymnema
Pothuraju R, Sharma RK, Chagalamarri J, Jangra S, Kumar Kavadi P. A systematic review of Gymnema sylvestre in obesity and diabetes management. J Sci Food Agric. 2014 Mar 30;94(5):834-40. doi: 10.1002/jsfa.6458. Epub 2013 Nov 19. PMID: 24166097.
In questa review del 2013, condotta su studi sull’animale e su studi clinici, ha evidenziato il ruolo degli acidi gymnemici come agenti anti-obesità e antidiabetici a favore della riduzione del peso corporeo. La review si focalizza sugli effetti di diversi componenti estratti dalla Gymnema nel prevenire l’accumulo di trigliceridi nei muscoli e nel fegato e anche nel diminuire l’accumulo di acidi grassi circolanti.
Gaytán Martínez LA, Sánchez-Ruiz LA, Zuñiga LY, González-Ortiz M, Martínez-Abundis E. Effect of Gymnema sylvestre Administration on Glycemic Control, Insulin Secretion, and Insulin Sensitivity in Patients with Impaired Glucose Tolerance. J Med Food. 2021 Jan;24(1):28-32. doi: 10.1089/jmf.2020.0024. Epub 2020 May 27. PMID: 32460589.
In questo studio svolto su persone, si evidenzia il ruolo della Gymnema sul controllo della glicemia e negli stati di insulino resistenza. Il test prevedeva la somministrazione a un gruppo di persone di un placebo e all'altro dell'estratto di Gymnema. Alla fine della sperimentazione, i ricercatori hanno evidenziato una significativa riduzione del peso corporeo, maggior sensibilità di insulina e un miglioramento del quadro lipidico.
Cassia Nomame
Yamamoto M, Shimura S, Itoh Y, Ohsaka T, Egawa M, Inoue S. Anti-obesity effects of lipase inhibitor CT-II, an extract from edible herbs, Nomame Herba, on rats fed a high-fat diet. Int J Obes Relat Metab Disord. 2000 Jun;24(6):758-64. doi: 10.1038/sj.ijo.0801222. PMID: 10878683.
Lo scopo dello studio era quello di indagare gli effetti dell’inibitore della lipasi CT-II, che si trova nell’estratto di Cassia nomame, sull'attività della lipasi in vitro e in vivo sull'obesità in ratti nutriti con una dieta ricca di grassi.
I risultati mostrano che il CT-II in vitro ha inibito l'attività della lipasi suina in modo dose-dipendente.
In vivo, il peso corporeo e del fegato sono stati ridotti e l'esame istologico epatico ha mostrato un miglioramento della steatosi epatica negli animali trattati con CT II.
CT-II ha inibito significativamente l'aumento di peso corporeo e l'aumento dei trigliceridi plasmatici in modo dose-dipendente, senza influenzare l'assunzione di cibo nei ratti magri alimentati con la dieta ricca di grassi. Anche AST e ALT plasmatiche elevate sono diminuite.
Quando i ratti obesi alimentati con una dieta ricca di grassi sono stati trattati con CT-II fino a 6 mesi, il peso corporeo è stato inizialmente ridotto e successivamente l'aumento di peso è stato significativamente soppresso. Anche il grasso corporeo totale è stato significativamente ridotto ed è stata osservata una riduzione significativa dei valori plasmatici di AST e ALT.
Questi risultati hanno dimostrato che l'inibitore della lipasi CT-II contenuto nella Cassia nomame può essere efficace nel prevenire e migliorare l'obesità, la steatosi epatica e l'ipertrigliceridemia nei ratti alimentati con una dieta ricca di grassi.
1 https://www.roelmihpc.com/wp-content/uploads/2020_SelectSIEVE-Rainbow-Integratore-Nutrizionale.pdf
2 Sorrenti V, Randazzo CL, Caggia C, Ballistreri G, Romeo FV, Fabroni S, Timpanaro N, Raffaele M, Vanella L. Beneficial Effects of Pomegranate Peel Extract and Probiotics on Pre-adipocyte Differentiation. Front Microbiol. 2019 Apr 3;10:660. doi: 10.3389/fmicb.2019.00660. PMID: 31001233; PMCID: PMC6456667.
3 Gout B, Bourges C, Paineau-Dubreuil S. Satiereal, a Crocus sativus L extract, reduces snacking and increases satiety in a randomized placebo-controlled study of mildly overweight, healthy women. Nutr Res. 2010 May;30(5):305-13. doi: 10.1016/j.nutres.2010.04.008. PMID: 20579522.
4 Yamamoto M, Shimura S, Itoh Y, Ohsaka T, Egawa M, Inoue S. Anti-obesity effects of lipase inhibitor CT-II, an extract from edible herbs, Nomame Herba, on rats fed a high-fat diet. Int J Obes Relat Metab Disord. 2000 Jun;24(6):758-64. doi: 10.1038/sj.ijo.0801222. PMID: 10878683.
5 https://www.salute.gov.it/portale/nutrizione/dettaglioContenutiNutrizione
6 https://www.epicentro.iss.it/obesita/epidemiologia-italia
7 https://www.epicentro.iss.it/obesita/
8 Sowers JR. Obesity as a cardiovascular risk factor. Am J Med. 2003 Dec 8;115 Suppl 8A:37S-41S. doi: 10.1016/j.amjmed.2003.08.012. PMID: 14678864.